È arrivato dicembre, il mese in cui si corre senza sosta per completare tutto prima delle vacanze natalizie, per poi rilassarci e godere delle nostre famiglie e affetti.
Ma perché non ne approfittiamo anche per rivalutare il come usiamo e viviamo il nostro tempo?
Per chiederci come stiamo lavorando, come stiamo vivendo, capire se ci sono delle abitudini che possono cambiare per migliorarci e vivere meglio.
In questo testo voglio condividere con te il mio manifesto per un sano dicembre. Si compone di 5 punti d’attenzione, 5 suggerimenti per non arrivare in affanno a fine anno e iniziare a stare bene già un po’ prima del pranzo di Natale.
Ogni anno il mese di dicembre si trasforma in una lotta contro il tempo: tutti a dover chiudere qualcosa che non può aspettare per una ragione o per l’altra. Io da qualche anno a questa parte cerco di trasformare il mese di dicembre nel mese della calma e della creatività.
Alla creatività serve serenità, lentezza e un pizzico di sana noia.
Credo che a tutti noi servano dei momenti come questi a prescindere dal lavoro che facciamo.
Serve scollegarsi dalle performance a tutti i costi, avremo sempre tempo per quelle.
Godiamoci questo mese di lentezza e intimità e rigeneriamo la nostra identità.
Il mio augurio è quindi accompagnato da un regalo che sia di buona ispirazione per farvi vivere bene e in modo sano questo dicembre. È un manifesto per il tuo benessere sotto l’albero.
Manifesto per un sano dicembre:
1 Accetta e pratica la noia
2 Dedicati del tempo per ritrovarti. L’identità è la cosa più importante che hai
3 Lascia andare ciò che è stato, concentrati sul presente
4 Goditi l’amore che c’è, è già tutto lì che aspetta solo un tuo sguardo. Non inseguire ciò che manca
5 Crea il giusto spazio per accogliere ciò che di buono puoi far arrivare
Ti auguro un buon dicembre e tanti sorrisi da condividere con chi ti fa stare bene.
Anch’io mi godrò la mia famiglia e tutto il bello che c’è.
A presto, nel nuovo anno.
