• DONNA UNA STORIA COME TANTE

    DONNA: UNA STORIA COME TANTE

    Donna, una storia come tante, probabilmente. Una donna che deve lavorare,  proteggere la sua autonomia, che ama la sua carriera e nello stesso tempo non vuole rinunciare alla famiglia, a fare figli. Un percorso a ostacoli, il mio, irto di dubbi e domande. Col tempo, ho imparato a individuare le competenze da sviluppare, a concentrami sulle priorità, a delegare. E a…

  • DONNA IN LEGGEREZZA

    LA FORMAZIONE È DONNA

    Formarci, crescere, migliorarci è nella nostra natura di essere DONNA. Spesso ci arriviamo in modo critico con noi stesse. Non ci sentiamo perfette come vorremmo; continuiamo a chiedere a noi sempre di più; e alla fine andiamo a prenderci quello che ci manca. Il percorso per arrivarci però non è sempre facile e sereno. A volte è tormentato, ha degli…

  • Noi Donne

    ESSERE DONNA. A VOLTE BASTA UN FLASH

    Cosa vuol dire per me essere donna? Certo, la risposta che do oggi non è certo quella che avrei dato a 20 anni né quella che avrei dato ai 40.  Ora, che sono più vicina ai 60 che ai 50, posso dire che per me, essere donna, significa fare scelte in linea con quella che sono veramente.  Quando sei giovane…

  • noi donne in inglese

    NOI DONNE

    NOI DONNE: così Fragili, Meravigliosamente Coraggiose, Semplicemente e Unicamente Donne.  Quando Debora di DDNstudio mi ha chiesto di raccontare cosa significa per Me esser Donna e cosa mi è servito di più per raggiungere il mio personale equilibrio fra la vita personale e professionale, mi sono sentita onorata e molto felice.  Scrivere mi aiuta a raggiungere la consapevolezza, a fare…

  • Camminare fa bene

    CAMMINARE FA BENE

    Si sa, camminare fa bene, ci si tiene in movimento, ci si rilassa. Camminare massaggia i nostri organi interni, fa bene ai nostri piedi, ci mantiene in forma, fa bene al cuore, ai polmoni, diminuisce lo stress, fa dormire meglio. Non ci sono controindicazioni e non ci sono dubbi: camminare fa bene!

  • Formazione Outdoor

    FORMAZIONE OUTDOOR

    La ‘Formazione Outdoor’ o ‘Outdoor Education’ è un grande contenitore che vanta una vasta rete di diramazioni e sotto categorie. In generale, stiamo parlando di apprendimento esperienziale proposto attraverso un ampio range di attività pensate, strutturate e organizzate da professionisti in ambiente esterno.

  • IL TEMPISMO È TUTTO! DALLA GESTIONE DEL TEMPO ALLA FELICITÀ

    La durata di una giornata, nel suo scorrere del tempo, è uguale per tutti.  Ti sei mai chiesto perché alcune persone riescono a fare molte cose nell’arco di un giorno, restando serene e felici, e altre ne riescono a fare molte meno finendo a volte frustrate e deluse? Tempo e benessere psicofisico sono strettamente correlate. Ecco perché saper gestire il…