Donna, una storia come tante, probabilmente. Una donna che deve lavorare, proteggere la sua autonomia, che ama la sua carriera e nello stesso tempo non vuole rinunciare alla famiglia, a fare figli. Un percorso a ostacoli, il mio, irto di dubbi e domande. Col tempo, ho imparato a individuare le competenze da sviluppare, a concentrami sulle priorità, a delegare. E a…
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LA FORMAZIONE È DONNA
Formarci, crescere, migliorarci è nella nostra natura di essere DONNA. Spesso ci arriviamo in modo critico con noi stesse. Non ci sentiamo perfette come vorremmo; continuiamo a chiedere a noi sempre di più; e alla fine andiamo a prenderci quello che ci manca. Il percorso per arrivarci però non è sempre facile e sereno. A volte è tormentato, ha degli…
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ESSERE DONNA. A VOLTE BASTA UN FLASH
Cosa vuol dire per me essere donna? Certo, la risposta che do oggi non è certo quella che avrei dato a 20 anni né quella che avrei dato ai 40. Ora, che sono più vicina ai 60 che ai 50, posso dire che per me, essere donna, significa fare scelte in linea con quella che sono veramente. Quando sei giovane…
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NOI DONNE
NOI DONNE: così Fragili, Meravigliosamente Coraggiose, Semplicemente e Unicamente Donne. Quando Debora di DDNstudio mi ha chiesto di raccontare cosa significa per Me esser Donna e cosa mi è servito di più per raggiungere il mio personale equilibrio fra la vita personale e professionale, mi sono sentita onorata e molto felice. Scrivere mi aiuta a raggiungere la consapevolezza, a fare…
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CAMMINARE FA BENE
Si sa, camminare fa bene, ci si tiene in movimento, ci si rilassa. Camminare massaggia i nostri organi interni, fa bene ai nostri piedi, ci mantiene in forma, fa bene al cuore, ai polmoni, diminuisce lo stress, fa dormire meglio. Non ci sono controindicazioni e non ci sono dubbi: camminare fa bene!
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FORMAZIONE OUTDOOR
La ‘Formazione Outdoor’ o ‘Outdoor Education’ è un grande contenitore che vanta una vasta rete di diramazioni e sotto categorie. In generale, stiamo parlando di apprendimento esperienziale proposto attraverso un ampio range di attività pensate, strutturate e organizzate da professionisti in ambiente esterno.
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IL TEMPISMO È TUTTO! DALLA GESTIONE DEL TEMPO ALLA FELICITÀ
La durata di una giornata, nel suo scorrere del tempo, è uguale per tutti. Ti sei mai chiesto perché alcune persone riescono a fare molte cose nell’arco di un giorno, restando serene e felici, e altre ne riescono a fare molte meno finendo a volte frustrate e deluse? Tempo e benessere psicofisico sono strettamente correlate. Ecco perché saper gestire il…
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BUONI PROPOSITI
Benvenuto 2021! L’anno dei buoni propositi, delle aspettative, dei nuovi obiettivi, della normalità tanto attesa. L’anno del cambiamento, del miglioramento, del “non torneremo indietro”. Non vorrei mai essere nei panni di questo nuovo anno, con la paura di deludere, di non essere all’altezza, di non essere come gli altri si aspettano che sia. Tanta responsabilità, troppa responsabilità! È questo che stiamo…
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Intervista Smart Working per Crescere Informandosi
Intervista di Debora De Nuzzo a cura di Marco Rossi di Crescere Informandosi. Smartworking come buona oppurtunità per crescere sul lavoro e migliorare la qualità della vita.
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1 maggio, festa degli Smart worker
Ecco la mia intervista realizzata con e-makers associazione che promuove la formazione e la cultura digitale.